Auf Malta finden Sie in den 4.000 bis 5.000 Jahre alten Tempeln mehrere in Sandstein gehauene Spiralen, die wunderschön paarweise angeordnet sind. Dasselbe geschieht in England, Ägypten und vielen anderen Orten der Welt. Was wussten sie damals und wollten es für die Nachwelt in Stein verewigen? Welches Wissen verbirgt sich in diesen gegensätzlichen Spiralformen?
Mit diesem Beitrag möchte ich Ihnen nicht die Wahrheit selbst sagen, sondern Ihre Neugier wecken. Ich möchte, dass Sie den Impuls verspüren, vorwärts zu gehen und die beiden einzigen Bewegungen des Universums zu untersuchen.
Aktion ist Aktion – keine Bewegung an sich
Wenn wir eine Aktion ausführen. Wenn wir aktiv und proaktiv sind und das Gefühl haben, etwas zu erreichen, wissen wir oft nicht, woher unser Handeln kommt. Woher kam es, abgesehen vom vorherigen Gedanken, ein Ergebnis zu erzielen? Wir können in einer bestimmten Situation auch durch absichtliches Nichthandeln passiv sein, ohne das ursprüngliche Motiv für diese Passivität zu kennen. Wenn wir den Ursprung unserer Gedanken und Handlungen nicht kennen, geraten wir mit unseren Handlungen oder Unterlassungen oft aus dem Takt. Unser Inneres gerät in Konflikt mit unserem Äußeren, wir schaffen es nicht, in der Situation das Richtige zu tun und die Situation wird schwierig oder kräftezehrend.
Wir leben in einer Welt, in der wir nach unseren Handlungen beurteilt werden – den Taten, die wir vollbringen. Das ist auch in Ordnung, denn unsere Arbeit in Gemeinschaften und Gesellschaften erfolgt in erster Linie durch Taten. Doch wenn unser Handeln nicht das gewünschte Ergebnis bringt, haben wir ein schlechtes Gewissen unseren Handlungen gegenüber und verlieren durch die Wiederholung unserer Handlungen, die unsere inneren Gedanken und unseren Wunsch nach Orientierung nicht unterstützen, das Vertrauen in uns selbst.
Hinter unseren Handlungen liegen Gedanken, Gefühle und Wille. Es ist nicht so schwer, das herauszufinden. Dazu ist lediglich ein ruhiger Moment erforderlich, in dem wir den Ursprung einer Handlung rückwärts betrachten können, um den Gedankengang und die emotionalen Impulse zu finden, die die Handlung ausgelöst haben.
Allerdings können wir erst beginnen, die tatsächliche Bewegung hinter der Handlung zu entdecken, wenn wir einen Schritt weiter gehen. Indem wir aufmerksam zuhören und uns in unser eigenes Wesen einfühlen, können wir die Essenz dessen, was geschieht, erfahren und verstehen. Welche der beiden universellen Bewegungen ist also in Handlungen, Gedanken und Gefühlen aktiv?
Die nach innen gerichtete Spiralbewegung – die erste universelle Bewegung
Dies ist die erste universelle Bewegung. Es ist die Bewegung des Eintauchens, es ist die Kontraktion oder „eine gründliche Vorbereitung“. Es ist eine fürsorgliche Geste, wie wenn eine Henne ihre Flügel um ihre Eier wickelt. Es ist die Nacht im silbrigen Licht des Mondes und der innere Teil der Atmung. Es handelt sich um die zentripetale Bewegung in einem Wirbel und in vielen Kulturen ist sie uns als der weibliche Aspekt bekannt. Die Bewegung ist nach innen gerichtet und es ist eine Bewegung, an der Sie teilnehmen, wenn Sie etwas von der Außenwelt oder von sich selbst empfangen. Wenn wir die Bewegung als den weiblichen Aspekt bezeichnen, liegt das nicht daran, dass sie nur von Frauen erlebt und ausgeführt wird, sondern daran, dass die fürsorgliche mütterliche Figur am häufigsten bei Frauen zu finden ist. Natürlich können auch Männer einen guten Bezug zur femininen bzw. zentripetalen Bewegung haben, ebenso wie Frauen mehr oder weniger Bezug zu dieser Bewegung haben können.
Die nach außen gerichtete Spiralbewegung – die zweite universelle Bewegung
Dies ist die zweite universelle Bewegung. Es handelt sich um eine Ausbreitungsbewegung, eine Erweiterung oder umfassende Initiierung von etwas Sichtbarem in der Welt. Es handelt sich um eine schöpferische Bewegung, wie wenn das männliche Tier das weibliche Tier befruchtet. Es ist der Tag im Sonnenlicht und der äußere Teil der Atmung. Es handelt sich um die zentrifugale Bewegung und in vielen Kulturen ist sie uns als der männliche Aspekt bekannt. Die Bewegung ist nach außen gerichtet, und es ist die Bewegung, in der Sie aktiv sind, wenn Sie der Außenwelt oder sich selbst etwas geben. Wenn wir die Bewegung als den maskulinen Aspekt bezeichnen, liegt das nicht daran, dass sie nur von Männern erlebt und ausgeführt wird, sondern daran, dass wir den maskulinen Jäger am häufigsten unter Männern finden. Natürlich können auch Frauen eine gute Verbindung zur maskulinen bzw. zentrifugalen Bewegung haben, ebenso wie Männer eine mehr oder weniger starke Verbindung zur Bewegung haben können.
Außer Bewegung sein - still sein
Es ist auch wichtig, sich dem Bereich der Nichtbewegung zuzuwenden, obwohl sein Wesen die Abwesenheit von Bewegung ist. Es ist eine Region, die als Leere oder Tod bekannt ist. Manche würden sagen, es sei die Leinwand, auf der sich die beiden universellen Bewegungen entfalten. Wenn sich die Elemente der Natur nicht bewegen oder nicht vibrieren, gehen sie zugrunde. Heute haben wir einen Puls, eine interaktive Bewegung. Eines Tages wird es nicht mehr da sein und unsere Körper werden vergehen. Auf Planeten, die sich nicht drehen, gibt es kein Leben, und auch die schöne Energie in Paaren, die sich nicht um sich selbst und einander bewegen, geht verloren. Stehendes Wasser verrottet, stehende Luft wird abgestanden. Natürlich ist das auch alles Teil der Natur. Es ist lediglich ein Zeichen von Bewegungsmangel, von mangelnder Dynamik. In den esoterischen Traditionen wird dieser ruhige Bereich der Bewegungslosigkeit als Ursprung der beiden universellen Bewegungen erforscht.
Und was dann?
Welchen Unterschied macht es, ob der Ursprung meiner Bewegung zentripetal oder zentrifugal ist?
Sie sehen – alles Wohlbefinden entsteht aus ausgewogenen Kombinationen von „irgendetwas“. Das wissen wir. Wenn wir etwas zu oft tun, wird es uns zu langweilig. Abwechslung schafft Dynamik und Dynamik ist Leben in Bewegung. Auch wenn wir uns die Natur anschauen, sehen wir, dass landwirtschaftliche Flächen mit hoher Biodiversität höhere Erträge liefern als Flächen mit geringer Biodiversität – es gibt also große Unterschiede. Wir müssen uns verändern und lernen zu verstehen, dass wir uns auf mehr Ebenen verändern müssen, als uns vielleicht unmittelbar bewusst ist.
In den meisten spirituellen Kreisen wird das Konzept „das Herz öffnen“, „aus dem Herzen handeln“, „aus dem Herzen sprechen“ usw. erwähnt. Ich stelle oft fest, dass das Konzept „das Herz öffnen“ mit „wir geben und geben und wir helfen und wir helfen und helfen“ assoziiert wird. Wir müssen innehalten und uns an die Bewegungen erinnern! Helfen heißt Fürsorge leisten und ist eine nach innen gerichtete, einhüllende Bewegung. Bewegung ist für uns selbst und andere notwendig, wichtig und macht Freude. Wenn das jedoch alles ist, was wir tun, werden wir erschöpft. Wenn wir andererseits daran denken, auch dem Impuls der äußeren Bewegung zu folgen, können wir unsere Energie bewahren und werden nicht erschöpft.
Es liegt also nicht immer daran, dass wir erschöpft sind, weil wir viel an einem Fall arbeiten. Manche Menschen werden auch dann nicht erschöpft, wenn sie lange und intensiv an einem Fall arbeiten. Die Gefahr der Erschöpfung ist größer, weil unsere Handlungen und Denkmuster zu einseitig in Bezug auf die Bewegung sind, aus der sie resultieren. Redewendungen wie „Wenn 1 + 1 = 3 ist“ und „Wenn aus zwei eins wird“ gewinnen an Bedeutung und wir erleben hohe Synergien, wenn wir den Rhythmus in der Ausführung der Bewegungen verstehen.
Ist es die Öffnung des Herzens?
Was also öffnet das Herz? Ich kann nicht behaupten, es genau zu wissen, aber ich weiß, worauf meine Aufmerksamkeit gerichtet ist, wenn ich mich mit dem Thema befasse. Ich persönlich erlebe eine sanftere und viel klarere Welt, wenn ich mir der einzigen zwei universellen Bewegungen bewusst werde, die es gibt. Ich werde stärker zum partizipativen Mitgestalter meiner eigenen Realität, indem ich auf die Impulse der Bewegungen höre. Ist es Zeit hineinzugehen, oder ist es Zeit hinauszugehen?
Was mache ich also konkret?
Die Zahl meiner Klienten schwankte in den 12 Jahren meiner Tätigkeit als Therapeut immer stark. Viele Jahre lang hat es mich verwirrt und frustriert, dass ich in einem Monat manchmal viele hatte und in einem anderen Monat sehr wenige. Meine Aufmerksamkeit war entweder auf Mangel oder Überfluss gerichtet und ich fühlte mich außerhalb meines eigenen Systems. Vor ein paar Jahren wurde mir klar, dass das, was damals geschah und worauf ich nicht geachtet hatte, ein natürlicher Rhythmus war. Mal gab es ein Wellental, mal einen Wellenberg. Als ich dies entdeckte, begann ich intensiver zuzuhören und stellte fest, dass sechs Monate mit Klienten und dann sechs Monate ohne der richtige Rhythmus waren. Das Konzept des Rhythmus erwachte in mir. Es wurden sechs Monate extrovertierter Energie, gefolgt von sechs Monaten introvertierter Energie und dem Eintauchen in meine eigenen Themen. Ein weiterer Effekt des neu entdeckten Grundrhythmus bestand darin, dass die Rhythmen in immer mehr Bereichen meines Lebens sichtbar wurden. Es interagierte in seinem eigenen Muster mit unterschiedlichen Frequenzen. Täglich introvertiert, täglich extrovertiert oder wöchentlich etwas tun und anschließend wöchentlich etwas erleben. Eine Zeit lang habe ich Dinge oder Wissen mit nach Hause gebracht. In der nächsten Zeit habe ich Dinge oder Wissen verbreitet. Der Unterschied bestand nicht nur darin, dass ich die Rhythmen entdeckt hatte, sondern auch darin, dass ich mich auf sie einlassen konnte.
Genau so ist die Website hjertechakra.dk entstanden. Eine Phase, in der Ideen und Güter nach Hause gebracht werden, gefolgt von einer Phase, in der Güter und die Produkte der Ideen verbreitet werden. Ein Rhythmus, der sich immer wieder wiederholt und bei dem ich nicht bestimme, wann er beginnt und endet. Ich weiß nur, dass es Zeit ist, auf den Zug aufzuspringen, wenn der introvertierte Impuls beginnt, und dass es keinen Sinn hat, zu trauern oder zu versuchen, ihn fortzusetzen, wenn er endet. Gleiches gilt natürlich auch für den äußeren Impuls bzw. die Bewegung.
Was ist das Erfolgserlebnis?
Man könnte sagen, dass man Erfolg dann erlebt, wenn etwas gelingt, das heißt, wenn ein vorgegebenes Ziel erreicht wird. Ich würde sagen, das ist ungefähr die Hälfte des Erfolgs. Erfolgreich ist es, wenn es uns gelingt, mit Einfühlungsvermögen auf die liebevollen, in uns liegenden Rhythmen zu hören, die uns von der Natur geschenkt werden. Nur hier spüren wir die kontinuierliche Erfahrung des Flusses, dass nichts ein Ende hat, dass Ziele vorübergehend sind, dass alles in Ordnung ist, dass alles so ist und dass wir diese Interaktion am leichtesten leben, wenn wir Teilnehmer sind und nicht der Regisseur selbst.
.. Und – Dann war es Zeit, ruhig zu sein.
Danke